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かんぬきのポーズ - 全店, 射水店, 金沢店, 野々市店

2017年07月10日

こんにちは(^-^)
VELLA金沢店インストラクターのyoshieです。

 

今日はお腹のたるみに効果的なヨガのポーズをご紹介します。

 

【かんぬきのポーズ】です。

 

 

主に上半身の柔軟性が増し、お腹や背中の調子を整えてくれます。

脇腹が伸びる感覚が気持ち良くて、ついついクセになるポーズですよ。

1日の中でほんの少し、心や身体と向き合う時間を持つだけで、心身共に健やかでいられます。

心のケアをしながら身体を整えることが出来るのがヨガの嬉しい特徴です。

 

只今VELLAでは

2160円→1080円体験キャンペーン中です。

 

気になる方、興味を持たれた方、お気軽にお電話下さい。

スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

 

\体験予約は下の画像をクリック!/

 

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Hot Yoga & Collgen Studio

VELLA金沢店

TEL : 076-213-3388

 

VELLA野々市店

TEL : 076-294-5552

 

VELLAいみず店

TEL : 0766-55-5544

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