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身体がかたい方こそホットヨガがオススメです - 全店, 射水店, 金沢店, 野々市店

2017年06月29日

こんにちは(^-^)
VELLA金沢店インストラクターのyoshieです。

 

体験に来られた方に、
「身体が硬いのですが大丈夫ですか?」
と言う質問をよく受けます。

 

実は、身体が硬いという人にこそヨガはおすすめです。

 

ヨガは柔軟性を高めやすく、疲労を蓄積しにくくしたり、ケガをある程度予防出来たりといったメリットが期待出来ます。

また、基礎代謝があがることでダイエット効果も得やすくなります。

 

ヨガでは、呼吸に合わせゆっくりと身体を動かしながら、少しずつほぐしていきますので初めての方でも安心です。

 

只今、特別体験会として通常体験料1,620円→1,080円で実施中です。

気になる方、興味を持たれた方、お気軽にお電話下さい。
スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

 

 

 

\体験予約は下の画像をクリック!/

 

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Hot Yoga & Collgen Studio

VELLA金沢店

TEL : 076-213-3388

 

VELLA野々市店

TEL : 076-294-5552

 

VELLAいみず店

TEL : 0766-55-5544

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